Il benessere che nasce dal cibo

Prende il via alla biblioteca San Giorgio di Pistoia il ciclo di incontri 'NutriAmo il benessere' sul tema dell'alimentazione

PISTOIA — Quella 'A' maiuscola nel titolo spiega più di ogni altra cosa il connubio che tra alimentazione e benessere psico-fisico che sta alla base della manifestazione organizzata dalla biblioteca San Giorgio in collaborazione con il Centro di nutrizione e psicologia “Chicco di Riso”.

Saranno 5 gli appuntamenti a distanza di 15 giorni l'uno dall'altro e si svolgeranno sempre di lunedì alle 17.30 all'auditorium Terzani. Si comincia l'8 febbraio con 'Cosa resta nel piatto. Il cibo come messaggio, strumenti di decodificazione per mamme e papà'.

Gli incontri sono condotti da Alessandra Vincenti, biologa nutrizionista, Beatrice Brogi, psicologa e Pamela Nobile, psicologa e psicoterapeuta.

Il cibo sarà dunque il filo rosso di ciascun appuntamento. Gli argomenti andranno dai cambiamenti psico-corporei nell’adolescenza alla comunicazione dei bambini attraverso il cibo, al vissuto emotivo della donna e della futura coppia durante la gravidanza, alla promozione di sane abitudini alimentari nei bambini.

La partecipazione è gratuita sia per l’intero ciclo di incontri che per un singolo modulo, ma è obbligatoria la prenotazione all’indirizzo corsi.sangiorgio@comune.pistoia.it

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